Welkom op de website van Praktijk Espas.

Bij Praktijk Espas in Gasselte, Drenthe kun je terecht voor

 

Jouw huidige situatie is het vertrekpunt
Iedereen is welkom bij Praktijk Espas, ongeacht je klachten, levensvragen of uitdagingen waar je mee worstelt. Of je nu vastloopt in je relatie, stress ervaart of merkt dat je vastzit in jezelf. Jouw huidige situatie is het vertrekpunt,  wat er ook speelt.
Vaak is dit herkenbaar: de gedachten in je hoofd zijn nooit stil. Je baalt van iets wat gisteren of vorige week is gebeurt of je maakt je druk over wat er in de toekomst allemaal kan gebeuren.  
In mijn praktijk is er alle aandacht voor wat er op dit moment in jouw leven speelt. Samen kijken we naar waar je tegen aan loopt en van daaruit help ik je met datgene wat je op dat moment het meest nodig hebt.  Ik help je om te gaan met de constante stroom van gedachten en zorgen, zodat je weer aanwezig kan zijn in  het NU, want dat is alles wat er is.

We wachten vaak op later om gelukkig te zijn, of kijken naar toen om te begrijpen waarom we dat niet zijn. Maar het leven vindt juist plaats in de ruimte daartussen. 

 

Mijn aanpak
Als HBO-geschoolde hulpverlener combineer ik 25 jaar ervaring  met een sterke  intuïtie en aurareading. Zo zie ik snel waar je vastloopt, zonder dat je eindeloos je verhaal hoeft te doen. Ik combineer mijn intuïtieve vermogen met een nuchtere, luchtige en praktische aanpak, altijd vanuit een oordeelloze blik. 
Ik help je weer ontspanning, luchtigheid en plezier te vinden. Je leert dat je niet alles hoeft te geloven wat je denkt, want je gedachten maken de situatie vaak groter of ingewikkelder dan hij is. En wat je leert, kun je direct in je dagelijkse leven  toepassen.

De consulten vinden plaats in de praktijk in Gasselte, maar zijn ook online beschikbaar. De outdoor coaching en burn-out coaching vinden plaats in de natuur rondom Gasselte, in overleg ook op andere locaties in Drenthe of Groningen.

Massage en healing 
Naast coaching kun je bij mij ook terecht voor healing en ontspanningsmassage, cupping en voetreflexmassage. Afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, of je nu komt voor ontspanning of het verminderen van klachten of spierspanning.

Zo is er aandacht voor lichaam en geest!

 

Voel je van harte welkom bij Praktijk Espas.

Liefs, Astrid